什麼數據為低血壓

㈠ 血壓的高壓低壓多少算是正常數值為什麼

高血壓為< < 140mmHg，低血壓為< < 90mmHg。所謂高血壓，臨床上稱為收縮壓。正常收縮壓需要90mmHg，這是人體血壓的最佳范圍。收縮壓在120-139mmHg之間稱為正常高收縮壓。這個階段的人不是高血壓，但需要注意自己的生活方式，防治高血壓的發展。

很多人都知道血壓比較低的情況下也是非常的危險的，而且嚴重的也會影響身體健康的血壓突然變低，但如果檢查後沒有明顯的病理變化，就不需要醫生治療了。記得好好休息，少做重活，不要讓身體感到疲勞，經常吃雞蛋、牛奶、肉類等高蛋白食物。及時補充營養，保持良好的心情，也可以提高身體素質，幫助血液生成。