㈠ 什麼是"過勞死"有相關的資料和數據嗎謝謝了!!!
造成「過勞死」的根本原因是處於人生「聚會點」的中年人，長期高強度、超負荷的勞心勞力，加上缺乏及時的健康恢復和足夠的營養補充，而導致機體細胞超前老化。「過勞死」十大信號：
1.「將軍肚」早現。30歲—50歲的人，大腹便便，是成熟的標志，也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
2.脫發、斑禿、早禿。每次洗桑拿都有一大堆頭發脫落，這是工作壓力大、精神緊張所致。
3.頻頻去洗手間。如果你的年齡在30歲—40歲之間，排泄次雹族數超過正常人，說明消化系統和泌尿系統開始衰退。
4.性能力下降。中年人過早地出現腰酸核伍腿痛、性慾減退或男子陽痿、女子過早閉經，都是身體整源氏弊體衰退的第一信號。
5.記憶力減退。開始忘記熟人的名字。
6.心算能力越來越差。
7.做事經常後悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒。
8.注意力不集中，集中精力的能力越來越差。
9.睡覺時間越來越短，醒來也感到不解乏。
10.經常頭疼、耳鳴、目眩，檢查也沒有結果。
具有上述兩項或兩項以下者，則為「黃燈」警告期，目前尚無擔心。具有上述3項—5項者，則為一次「紅燈」預報期，說明已經具備「過勞死」的徵兆。6項以上者，為二次「紅燈」危險期。