1、打开手机QQ。
2、进入群聊天界面，点击右上角的菜单图标。
3、选择【文件】，点击进入。
4、点击右上角的双向单箭头，弹出一个小窗口，选择【上传文件】。
5、在手机上选择好友上传的文件，点击右下方的【发送】即可。
B. 手机qq怎样上传群文件
1、打开手机qq软件,进行qq界面之后,选中“联系人”的选项。
2、在进入到联系人的列表中,进行选择“群组”的选项。
3、进入到qq群组中,进行选择一个需要上传的群组。
4、点击一个群组之后,进入到qq群的聊天的窗口中,点击qq聊天的窗口中设置按钮。
5、进入到qq群设置选项中，找到文件的选项，点击进入。
6、进入到群文件中，要上上传文件，点击右上角的上传。
7、这样就进入到手机中文件，浏览器手机文件，找需要上传的文件选中文件。
8、上传时间跟文件的大小有关还有网络速度，等待上传完成之后，可以在群文件中看到上传的文件。