⑴ 刷联想主板BIOS工具
联想RS-690主板，刷BIOS升级AM3架构CPU AMD X2 260成功。BIOS版本号2UKT073A.ROM-2010，是联想客服邮件给的，DOS启动后直回接运行压缩包里自带的工答具MT.bat。可惜只能用DDR2，4G。这款板子良心，跑AMD X 系列非常稳定，办公绝好。据说能上AMD X4 640。
⑵ z370怎么升级bios 升级教程详解
1、将U盘插入电脑，右键U盘盘符，选择格式化，文件系统选定FAT32格式，确定。
2、申请加入影驰官方交流QQ群419742092，在群文件内下载【影驰intel系列主板BIOS升级工具包】。
3、选中UltraISO软件，右键管理员身份打开，在【文件】-【打开】载入【MSDOS7.10.iso】镜像。
4、选择【启动】-【写入硬盘镜像】。
5、在弹出的窗口中将【硬盘驱动器】选择到U盘，【写入方式】改为【USB-HDD+】,再点击【写入】。
6、弹出的警告直接点【是】，随着身体一个激灵，镜像写入成功。
7、接下来到影驰官网下载相应主板的新BIOS，解压后将文件（非文件夹）直接拷贝至U盘，一定要是根目录。
8、影驰主板BIOS下载在【产品中心】-【主板】-【相应型号】-【BIOS更新】进行下载。
9、重启电脑，开机狂按Delete键，进入主板BIOS界面，在【启动】项中将【BIOS写入保护】更改至关闭状态，F10保存设置并重启。
10、开机后按F11，在启动项中选择innostorInnostor1.00，确认后即可。电脑将再次重启，并直接进入DOS界面，输入F.BAT，将直接开始写入新BIOS。
11、当屏幕显示【FPT Operation Successful】的绿色字样，则刷BIOS成功。
12、接下来关机、断电，更换9代CPU即可成功亮机。目前9代CPU后缀如有F，则是无核显版本，需要安装显卡方可进入系统。