Win10系统压缩和解压文件的图文教程如下：
一、下载WinRAR压缩解压软件 步骤：根据Win10系统的位数，从官方网站或其他可信来源下载对应版本的WinRAR压缩解压软件。
二、安装WinRAR压缩软件 步骤： 1. 双击下载的WinRAR安装包，启动安装程序。 2. 按照安装向导的提示，选择安装路径。 3. 点击“安装”按钮，等待安装完成。
三、使用WinRAR进行压缩或解压 步骤： 1. 找到想要压缩或解压的文件或文件夹。 2. 右键点击该文件或文件夹，在弹出的菜单中选择“WinRAR”选项。 3. 根据需求选择“添加到压缩文件”或“解压到当前文件夹”。 4. 在弹出的对话框中，可以进一步设置压缩参数或选择解压路径。 5. 点击“确定”按钮，开始压缩或解压过程。
注意事项： Win10系统并没有内置压缩/解压软件，因此需要使用RAR、ZIP压缩、好压、360压缩等第三方压缩解压缩软件。 在安装第三方软件时，请确保来源可信，以避免安装恶意软件或病毒。 压缩和解压操作可能会占用一定的系统资源，因此在执行这些操作时，请确保系统有足够的可用资源。