1、打開控制面板，在右上角查看方式中選中大圖標，然後在下方找到並點擊備份和還原。
2、點擊設置備份，選擇系統備份保存的位置，這里一般有三個選項，第一是保存在本地；第二是保存到可移動設備，如U盤；第三是保存到網路位置，如共享文件夾；第一和第二都很簡單，直接點擊選擇就可以了。
3、如果要選擇保存在共享文件夾，首選要在遠程伺服器上設置好共享文件夾，然後點擊保存在網路上，在網路位置中輸入遠程伺服器的IP地址和路徑，在下方填寫遠程伺服器的賬號和密碼，點擊確定即可，最後點擊下一步。
4、勾選讓Windows選擇，點擊下一步。
5、點擊更改計劃，設置備份的日期和時間以及頻率，最後依次點擊確定、保存設置並運行備份。
6、如果是對於win10內的一些文件進行定時備份應該如何操作呢，下面小編再來根據大勢至文件備份系統來分享下具體的操作方法。網路下載該系統，下載完成後解壓安裝，安裝完成後返回電腦桌面雙擊快捷方式，根據提示輸入賬號和密碼，點擊確定。
7、點擊新增計劃，源備份路徑是指需要備份的文件或者文件夾，點擊後方的按鈕，在彈出的窗口中選中即可。備份目標路徑是指文件備份到什麼位置，這里可以是本地、移動存儲設備、網路存儲等等，根據具體的需要輸入即可。最後點擊添加。
8、點擊備份開始時間，設置備份開始的日期和時間。
9、點擊全量備份頻率，勾選全量備份，設置具體備份的周期。
10、點擊增量備份頻率，勾選增量備份，設置具體增量備份的頻率，增量備份的頻率一定是高於全量備份的。
11、點擊備份數據清理，設置具體的清理周期，清理周期的選擇得根據磁碟空間以及每次全備的大小來定，全部設置完成後，點擊保存即可。