『壹』 怎樣成為網路男神
甚至痘痘等問題，絕對是「面子」殺手、男神大忌。要知道無論是電視機里的一眾男神還是現實生活中的精緻成功男士，可以沒有180+的身高，但是如果沒有細膩光滑、健康無油的清爽皮膚，就意味著在「屌絲」行列中永無出頭之日了。所以千萬不要以為護膚是女生的專利，基礎保養可是一樣都不能少。 選對保濕品——許多男生可能就跑到店裡隨便一款看著順眼就把護膚品選了，也不看是否適合自己以及產品的功效。其實男生的護膚步驟較為簡單，但是如果只是每天洗一把臉就完事必然是不合格的，最基本的保濕環節不能丟棄，選一款好的男士保濕乳往往能事半功倍。男生的膚質相對於女士來說出油出汗較多，往往存在毛孔粗大、易出痘痘等問題，因此比較推薦選擇有細致調理、控油保濕功效的產品。 留鬍子需謹慎——不是所有人都能像《北京遇上西雅圖》裡面的吳清源一樣具有大叔氣質的，因此如果對自己沒有十二萬分的自信就不要嘗試留鬍子了，不然別人留鬍子是性感或深沉，你可能一不小心變成邋遢鬼。所以每天早上起來的時候檢查一下自己的胡須是否該修理了，潔凈的面龐會使人顯得很精神哦。 step2.內在修養要注重，男生也要好身材！ 前段時間的熱門電影《分手合約》大家應該還有印象，不知道有多少姑娘是沖著彭於晏的完美身材去的，可你們知道嗎，彭於晏也有80kg的歲月，再看看現在！如今的優質偶像誰沒有個八塊腹肌，微博上火熱的人魚線比賽應該讓不少男同事暗自慚愧，還等什麼，把身材練起來！ 男人「范」攻略： 飲食搭配——吃東西怕胖的滋味男生們也應該體會下了，要打造八塊腹肌的身材飲食上也要注意，戒油、鹽、糖，除此之外，可以多吃雞蛋補充蛋白質。 健身房——天天坐在辦公室里或者忙於應酬的男同事們在事業上可能會有未來，但是在身材上就大打折扣，定期去健身房鍛煉是必不可少的，可以根據自己的目標制定相應的鍛煉日程表，並與飲食搭配起來。
step1.護膚不能缺，男人要愛「面子」！ 要做一名精緻的男士，面子工程必然不能少，這可絕不是女生的專利哦。一個清爽挺拔的男士若臉上有瑕疵，多少會沒那麼讓人滿意。若停留在男士護膚可有可無的觀念上，那麼我只能說，乖乖等著被嫌棄吧…… 男人「范」攻略： 保持干凈肌膚——油光、粗大毛孔甚至痘痘等問題，絕對是「面子」殺手、男神大忌。要知道無論是電視機里的一眾男神還是現實生活中的精緻成功男士，可以沒有180+的身高，但是如果沒有細膩光滑、健康無油的清爽皮膚，就意味著在「屌絲」行列中永無出頭之日了。所以千萬不要以為護膚是女生的專利，基礎保養可是一樣都不能少。 選對保濕品——許多男生可能就跑到店裡隨便一款看著順眼就把護膚品選了，也不看是否適合自己以及產品的功效。其實男生的護膚步驟較為簡單，但是如果只是每天洗一把臉就完事必然是不合格的，最基本的保濕環節不能丟棄，選一款好的男士保濕乳往往能事半功倍。男生的膚質相對於女士來說出油出汗較多，往往存在毛孔粗大、易出痘痘等問題，因此比較推薦選擇有細致調理、控油保濕功效的產品。 留鬍子需謹慎——不是所有人都能像《北京遇上西雅圖》裡面的吳清源一樣具有大叔氣質的，因此如果對自己沒有十二萬分的自信就不要嘗試留鬍子了，不然別人留鬍子是性感或深沉，你可能一不小心變成邋遢鬼。所以每天早上起來的時候檢查一下自己的胡須是否該修理了，潔凈的面龐會使人顯得很精神哦。 step2.內在修養要注重，男生也要好身材！ 前段時間的熱門電影《分手合約》大家應該還有印象，不知道有多少姑娘是沖著彭於晏的完美身材去的，可你們知道嗎，彭於晏也有80kg的歲月，再看看現在！如今的優質偶像誰沒有個八塊腹肌，微博上火熱的人魚線比賽應該讓不少男同事暗自慚愧，還等什麼，把身材練起來！ 男人「范」攻略： 飲食搭配——吃東西怕胖的滋味男生們也應該體會下了，要打造八塊腹肌的身材飲食上也要注意，戒油、鹽、糖，除此之外，可以多吃雞蛋補充蛋白質。 健身房——天天坐在辦公室里或者忙於應酬的男同事們在事業上可能會有未來，但是在身材上就大打折扣，定期去健身房鍛煉是必不可少的，可以根據自己的目標制定相應的鍛煉日程表，並與飲食搭配起來。