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⑵ 蘋果手機裡面那個自帶的健康軟體是幹嘛的，真的可以測出睡眠狀況嗎是根據什麼來測的
理論上說蘋果軟體自帶的健康軟體是可以檢測睡眠狀況，我最近一段時間經常失眠，所以比較版關注手機健康上的失眠權分析，來看到底休息了多長時間，總體來說還是比較准確的，人體在進入到睡眠狀態後，和清醒時狀態完全不一樣的，手機監測睡眠主要通過手機陀螺儀 ，來監測手機是否移動， 同時手機還能記錄打開次數，我們平常是看不到的，可以下載 moment 來查看，還有可監測周圍的環境音，通過 嘿 sair ，可以證明，手機可以監測周圍聲音環境，然後手機再通過數據整合來分析你的睡眠情況，如果佩戴智能設備，能能提高監測睡眠的准確性！
⑶ 蘋果手機自帶的健康軟體好用嗎
好可以。主要它算是屬於一個信息集散中心，有些數據需要其他應用來檢測支持，比如身高體重心跳，數據最終集合到這里；同時有些應用數據調取會找自帶的健康軟體，比如微信，以及未來醫療就診時對個人身體健康基礎數據的考察。
畢竟是蘋果系統自帶的，數據使用許可權要比其他應用高，所以不應該是好用不好用來說